Das SeneCura Sozialzentrum Gratkorn bietet seit Kurzem seinen Bewohnerinnen und Bewohnern ein neues sportliches Angebot – Yoga. Mit Hilfe von Atem- und einfachen Körperübungen können die Bewohnerinnen und Bewohner das bewusste Zusammenspiel aus Körper, Herz und Geist üben.
Claudia Hamela ist ausgebildete Yogalehrerin und begeistert die Seniorinnen und Senioren im SeneCura Sozialzentrum Gratkorn. Mit viel Achtsamkeit werden die Bewegungen und Atemübungen durchgeführt. Ergänzt wird das Angebot durch Klangschalentherapie.
Weitere Informationen gibt es auch unter www.im1klang.at
